oltre a quanto detto eviterei anche scalate di marcia "violente".... §42§ §42§ §42§
per i guanti guarda credo che l'inverno sia critico per tutti sotto questo punto di vista. io uso dei guanti dainese invernali imbottiti che tutto sommato coprono abbastanza bene, ma il freddo se stai fuori tante ore lo senti lo stesso. in teoria un buon guanto in goretex con protezioni e sottoguanti termici dovrebbe andare bene
