Arti marziali the best!!! Pratico karate fin da piccola ed è ancora una delle mie passioni più grandi. Ho fatto stage di tutti i tipi: Judo, Aikido, Jujitzu, Kung Fu. Ho insegnato anche autodifesa a ragazze e karate ai bambini per un annetto.
Ma non è uno sport che ti permette di staccare con la testa, si lavora di reazione, tensione e concentrazione. Dopo una giornata di lavoro adesso è dura allenarsi seriamente...Mega quotone alle attività aerobiche che sono il bum del momento...dove la musica "pompa", ti puoi scaricare e puoi staccare il cervello: acquatraining, fitbox, spinning!!!